Licenciada em Desporto e Educação Física pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, começou a dançar através da Royal Academy of Dance, em 1987, com a professora Conchita Ramirez. Realizou o Curso de Formação de Bailarinos pela R-Evolution e o Curso HipHop New School – Vertente Espectáculo, pela Academia All About Dance. Fez formação com Brian Puspos, Marjory Smarth, Patrick Chen, Tweet Boggie, Michele Byrd Mcphee, Laure Courtellenont, Sugapop, Bruno Lourenço, Rita Spider, Vitor Fonseca, Nelson Lucas e Diana Matos. Concluiu pela Royal Academy of Dance, o Intermediate Foundation em 2017, frequentou a Pineapple (Londres), APAM, CCD e Academia All About Dance. Tem ainda formação em Danças de Salão com Fredi, Daniela Novak e Samuel Ferreira; Dança Contemporânea com Bruno Dizien, Rita Spider, Kristin Lorello, Erica Sobol e Zoi Effstathiou; Improvisação com Filipa Peraltinha e Expressão, Voz e Movimento com Rui Ferreira e Margarida Mestre. Professora na Academia All About Dance desde 2005, responsável pelo grupo de Competição Júnior desde 2017 é uma das coreógrafas dos espetáculos All About Dance desde 2006.